略伦特：若没被西班牙征召我也不伤心；我现在享用品葡萄酒

2026-03-12

在承受《米兰体育报》采访时，马竞球员略伦特环绕日子方法和健康理念打开回应，并谈及国家队、马竞现状及欧冠再遇国际米兰。

我先从日子开端，我年纪几乎是你的两倍，但我睡得很好。那些你很介意的昼夜节律，在我身上状况不错。

很好，我替您快乐。睡觉是十分重要的。

地球是什么形状？

圆的，或许说球形。我不是平地论者。我从来没这么说过，但由于我的日子习惯跟他人不太相同，有人就把这种标签扣在我头上。

不过你的确忧虑化学尾迹。

没错。

你真的以为它们变多了，并且会带来负面影响？

必定是的。但我不是来劝谁的。

你不必防晒霜，还着重阳光的优点。你不忧虑外界不断说到的那些负面影响吗？

不，一点也不。皮肤癌会发生在暴露在阳光下的人身上，也可能发生在整天待在窟窿里的人身上。我不以为二者有直接关系。我更忧虑的是紫外线灯，许多人曩昔用或许现在还在用，那才是真的风险，自然光不是。我现已20年不擦防晒霜了，我父亲40年都没擦。

你也对立戴太阳镜？

是的。很简单，假如你直勾勾盯着太阳看，当然会把眼睛晒坏，但假如你仅仅正常不戴太阳镜地走动，对眼睛只要优点。

你坚持旧石器时代饮食，也吃肉。这个论题争议也很大。

没错。问题不在于牛，而在于它吃什么。假如它在野外的草地吃草，就没有问题。假如你给我每公斤2欧元的加工肉，那必定不可，但不能把全部肉相提并论。

在坚持你这些准则的一起，你在球队日子中也会做出退让，对吗？

当然。在集训、国家队或马竞，我不可能随时吃饭，也不可能只吃我想吃的。晚餐在日落后吃也能够。全部需求平衡，那才是通向夸姣的仅有方法。能够说我一年大约有300到310天按自己的日子方法来。剩余的时间是庆祝、文娱的时间，人不能把自己逼疯。

你会对你的言辞引起这么大评论感到意外吗？

不会。我脑筋很清楚，也走在自己的路上。假如有人感兴趣，我随时乐意沟通；假如不，那就走他的路。xcsport体育问题是我说的许多东西和咱们小时候被教的彻底相反，这会让人不舒服，但我再说一次，这不是我的问题。

你说你喜爱葡萄酒。你是从什么时候开端真实喜爱上的？

大约两年前吧，我开端更详尽地品酒，也更享用。曾经我买手表，但现在在街上现已无法安心戴了，所以就花在葡萄酒上。它有很棒的交际功用：一瓶酒能把许多夸姣的东西聚在一起，友谊、家庭、情感、心情。

你偏心哪些产区？

我很喜爱法国，美国也有一些很有意思的酒。介意大利我会说Soldera的Case Basse，还有Conterno的巴罗洛Monfortino。当然还有Masseto。年份更久的Sassicaia我也很喜爱，1985年的版本是我最喜爱的之一。你们国家有许多很棒的酒。你了解吗？

了解了解，不过我没有你那样的财力经常喝（笑）。咱们聊聊足球吧？

没问题。

国家队方面？

我喜爱来国家队，但假如不被征召我也不会伤心。说到底，能来这儿、能和这个超卓的团队在一起、练习、并与来自各沙龙最好的球员并肩，是十分共同的体会，真的很棒。能学到许多。

队友们会问你关于你日子方法的工作吗？

会。有些人比较猎奇，有些人乐意了解、乐意听。然后每个人做自己的决议。

那马竞的状况呢？

挺不错的。咱们有必要开端在大都会之外也能掌控竞赛。在主场咱们很强，但客场需求提高。咱们在塞维利亚赢了贝蒂斯，那是块硬骨头，咱们有必要沿着这条路持续走。

接下来欧冠要面临国际米兰，你怎么看？

国米是一支巨大的球队，个人能力十分强，团队结构安稳，风格也很清晰，并且没有由于换帅而改动。在欧冠上，他们四战全胜。会是一场十分精彩、十分敞开的竞赛，想打败他们有必要做到最好。

就像一年半前那次相同。

是的。2024年的那次双回合交手证明了足球的巨大之处：抢手球队不是总能赢，状况更好的球队也不是总能晋级。他们其时状况炽热，咱们却很挣扎，但最终晋级的是咱们。马竞是曩昔三年里仅有能把国际米兰筛选出欧冠的球队。